برای اغلب کسانی که جراحی چاقی کردن یا حتی کسانی که اضافه وزن دارن و جراحی نکردن، بارها این سوال پیش اومده که مفهوم ریزه خوری در رژیم غذایی چیه…
برای اغلب کسانی که جراحی چاقی کردن یا حتی کسانی که اضافه وزن دارن و جراحی نکردن، بارها این سوال پیش اومده که مفهوم ریزه خوری در رژیم غذایی چیه و تا کجا این ریزه خوری نرمال محسوب میشه و نگران کننده نیست، این ودیو رو تا انتها ببینید تا به پاسخ سوالتون برسید.
