ویدیو: با پوست اضافه چجوری ورزش کنم؟

علت ورزش نکردن خیلی از مراجعین من بعد از جراحی چاقی، پوست اضافه و افتاده ی بدنشون بعد از جراحیه! و خب حق هم دارن. اما این موضوع راهکار داره، تو این ویدیو از راهکارهای ورزش با پوست افتاده میگم پس تا انتها با ما باشید.