ویدئو ها

از کبد چرب که حرف می‌زنیم از چه حرف می‌زنیم؟ متاسفانه ابتلا به چربی کبد، به علت آگاهی کم، هرروز…

اگر به دنبال لاغری و سلامتی هستیم، باید یک سبک زندگی سالم و مجموعه‌ای از رفتارهای سلامت رو توی برنامه…

جراحی چاقی آغازی برای تغییر سبک زندگی و کاهش وزن اصولیه. فراموش نکنید که سلامتی و کاهش وزن زمانی استمرار…

اهمیت تغذیه و طبقه‌بندی مواد غذایی برای روزه‌داران در ماه رمضان بیشتر از همیشه هست؛ حالا اگر #جراحی_چاقی هم داشتید،…

این ویدئو رو ببینید و برای دوستانی که روزه می‌گیرند بفرستید. روزه‌داری در ماه رمضان، یک تغییر جدی در رژیم…

شاید جواب این سوال رو بدونید؛ اما این ویدیو رو ببینید تا باهم دلایل و نقش رژیم و ورزش رو…

تغییر و اساسا پذیرش یک وضعیت تازه، حتما به آمادگی روانی نیاز داره؛ فراموش نکنید که جراحی چاقی، یکی از…

اگر فکر می‌کنید حذف شام و جایگزین کردن میوه به جای این وعده باعث کاهش وزن و بهبود وضعیت کبد…

جراحی چاقی نقطه آغاز تغییر یک سبک زندگیه و در این دوران گذر از رفتار غذایی قبلی به یک رژیم…

وعده تقلب به این معنی نیست که بدون کنترل برنامه رژیم رو زیر پا بگذاریم، این در واقع بخشی از…

بسته به رژیم غذایی و شرایط روحی و فیزیکی وعده تقلب نقش متفاوتی در رژیم #کاهش_وزن داره. در این ویدیو…

جراحی چاقی نقطه آغاز تغییر یک سبک زندگیه و طبیعتا در این دوران گذر از رفتار غذایی قبلی به یک…